Overlay

Träning

Padelträning för alla nivåer

Padelträning för alla nivåer

Ung som gammal, nybörjare som elit. Vi erbjuder träningar som kan hjälpa dig komma igång eller ta din padel till nästa nivå. Vi har ett stort utbud av träningsformer, allt från personlig träning och gruppträningar med olika inriktningar och för alla nivåer.

Nybörjare?

Har du ännu inte provat på padel än? Då vill vi rekommendera vårt populära koncept "Prova på Padel" där du får lära dig grunderna med en tränare tillsammans med andra nybörjare. Padelracket och bollar ingår när du bokar denna kurs hos oss. Hoppas vi ses!

Teknikträning och Tematräning

Sitter inte volleyn? Hos oss har vi tematräningar där du kan boka en lektion specificerad på just den tekniken du vill fördjupa dig i, exempelvis grundslag, volley, over head, vägg, offensiv/defensiv.

Lär dig de grundläggande teknikerna för dina padelslag, eller utveckla din teknik för mer avancerade slag. Vi går igenom grepp och sving i slagen, och du får öva i olika spelsammanhang med en utbildad tränare.

Tränare

Vi har ett flertal tränare på alla våra anläggningar för alla olika nivåer. Vårt utbud av tränare är väldigt stort och kan anpassa sig helt efter din nivå.

Lek & lär

Padel för de allra minsta spelarna! Här övar vi på bollkontroll, bollträff, koordination och rörelse på ett roligt och lekfullt sätt tillsammans med en förälder! Rekommenderad ålder 5-8år.

Personlig träning

Vill du finslipa bandejan, eller kanske är nyfiken på att lära dig grundslagen en gång för alla? Boka ett personligt träningspass med en av våra grymma tränare. Alla PT-pass kan du enkelt boka och läsa mer om på MATCHi under respektive hall – under fliken ”aktiviteter”. Här lägger alla hallar upp själva vad de erbjuder under de kommande veckorna.

Vissa pass är endast för 1 person och andra pass ger möjligheten att vara upp till 4st per träning. Kanske vill du boka tillsammans med din padelpartner för att bli mer samspelta?

Viktigt att komma ihåg är att personlig träning är just – personlig – och du väljer själv vad du skulle vilja träna på. Returer, grundslag, overheadspel eller bara strategi, du väljer själv och våra duktiga och kompetenta tränare garanterar ett kul och lärorikt pass!

Gruppträning / Intensivträning / Kurser


Bli en del av våra gruppträningar och utveckla ditt padelspel tillsammans med andra spelare. Nybörjare som proffs – vi har något som passar alla. Ibland sträcker sig gruppträningarna under en hel säsong, och ibland kortare perioder. Vi erbjuder gruppträningar i alla våra hallar – och dem läggs kontinuerligt upp här på hemsidan.

Under hösten erbjuder vi gruppträningar med olika upplägg:

Prova på Padel 1,2 & 3 för dig som är ny inom sporten och vill testa på under ett pass tillsammans med en av våra utbildade instruktörer.

7 veckors kurs. Ett kul och givande sätt att träna padel på är i gruppträning. Hos oss tränar vi i grupper om max 4 personer och kursen är på 7 veckor. Träningen bedrivs av våra välutbildade tränare i våra hallar.

Intensivkurs. Kortare kurs där du får 4 timmar Padelträning med våra utbildade tränare .Ni är 4 personer i gruppen och vi täcker in alla delar av padelspelet. Kursen sträcker sig över 2 veckor med träning 2 dagar/vecka.

Terminskurs. Ett kul och givande sätt att träna padel på är i gruppträning. Hos oss tränar vi i grupper om max 4 personer och kurserna är en hel termin. Terminsindelningen för hösttermin 2022 är v.35-50 (uppehåll för höstlov).